Коронавирус, самоизоляция, экономический кризис, потеря работы — поводов испытывать психологические проблемы вплоть до депрессии и посттравматического расстройства сейчас очень много. Но как именно на нас повлияла пандемия и самоизоляция? К чему надо быть готовым уже сейчас и что нас ждет в долгосрочной перспективе? И как помочь себе и окружающим справиться со стрессом?

Об этом центр «Благосфера» побеседует на открытой записи подкаста «Не пустой звук» с психологом, терапевтом, социологом, членом профессиональной психотерапевтической лиги Зарой Арутюнян.

Вы сможете не только послушать советы Зары, но и лично задать ей вопрос. Самые интересные «Благосфера» включит в подкаст.

Ссылка для подключения к встрече придет на почту, которую вы укажете при регистрации.

Открытая онлайн-запись подкаста проводится в партнерстве с ассоциацией Благотворительное собрание «Все вместе», которая реализует при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы проект по профилактике эмоционального выгорания «Ресурс добра».

Мероприятие организовано с использованием средств гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного центру «Благосфера» Фондом президентских грантов.